Sensory Awareness

Testimonials: Sensory Awareness

Me permiti sentirme y mi ancla fue la expresion "sin expectativas" fue quedarme quieta y sentia la conexion que me sostiene......cuando Mike pide que ponga mi mano en el hombro al principio fue como algo simple y sin sentido, pero al sostener ahi mi mano, la presencia prolongada de apoyo me deje sentir mi rostro, mi ritmo, mi respiracion... fue conmmover. Simple, amable, natural, libre y no cuesta. Impresionanate y enmarca un punto de partida increible de esta mi primera sesión, mil gracias. - M

La sesión completa me pareció maravillosa, tengo muchos puntos para resaltar. Y quiero mencionar que ya desde cómo inició diciendo "no hay meta, estamos para nuestra experiencia"... wow. Que rico es darnos lo que necesitamos, encarnar que no hay porque estar incomóda por que eso también es una elección: "every moment is a moment". - P.M., CDMX

Me he quedado con una grata sensación de ligereza, presencia y contenta después de ese cierre tan dulce, alegre y juguetón.

Me gusta mucho saber que a través de un ejercicio tan simple, de sentir la gravedad que nos mueve hacia la tierra, de sentir el peso de "algo" sobre el cuerpo y la respiración natural, puedo o podemos SENTIR y traer tanta consciencia y presencia a lo que realmente somos, permitiendo la escucha y poder sentir las experiencias y expresiones del momento PRESENTE, y así poder maravillarnos de esa NATURALEZA que somos sin resistirnos a sentirla. Gracias. -S.

Thank you Michael. I always wanted more freedom to explore. It was odd, because at first it was hard to accept, but then it was wonderful. - R.R .

Excellent instructions and structure= support = safety = possibility. Wonderful, surprising, rich and satisfying. - P.B., artist, AZ

Michael, you make me feel in a sacred place, led by your heart. - E.B., somatics instructor, Catalunya, Spain

Wonderful class - SH, somatics teacher, New York City

Thank you Michael! Wonderful experience - R.A.  

There is something in your way of being that is (for me) associated with safety and comfort in the field. You are readily accessible to each of us. The work you offered was new and very beautifuI. I appreciate that you approach me so alive in different ways over the years. - F.K. psychotherapy instructor, Toronto

Everything was fresh, free and secure. - A.S. entrepreneur, CA

Me gusto la sencillez, y al mismo tiempo, la profundidad que experimente con tu facilitación en los ejercicios. Me sentí en confianza para seguir "sintiendo" no había amenaza sino un ambiente seguro para explorar. - B.B., business coach, Mexico City

Disfruté mucho la clase, gracias!!  Algo que me llevé de la clase y que continuo explorando es el desarrollar la capacidad de recibir el soporte cada vez más profundo en mi cuerpo...hasta antes de tu clase no había pensado en eso como una opción, ahora cuando estoy sentada o acostada siempre me pregunto: puedo permitirme profundizar en este soporte? - D.S., somatics instructor, Mexico City

Tu clase para mi ha sido una referencia de claridad, naturalidad y amor. Me ha dado la oportunidad de saborear una especie de liberacion muy rica. Fantastico! - M.C., yoga teacher trainer, Madrid, Spain

Fue hermoso. Me encantó como me llevó a una paz y descanso, y reconocimiento de mi momento. Lo de las manos me acompañó, y ahi sigo - I.M.S. 

Lo que más me ha ayudado es la actitud que tú has promovido en sensory, de constatar y mirar lo que hay, que para mi ha sido el dolor, pero también la posibilidad de confiar. Pude navegar y explorarme de una manera gentil y muy consciente.... he encontrado una nueva manera de relacionarme conmigo misma, más honesta, y esto ha filtrado un montón de capas muy muy sutiles en mi - V.O., psicoterapetua, Mexico